Гігієна - наука про здоров'я населення.
Існує близько 100 наукових визначень здоров'я. Навіть в давнину вважалося, що здоров'я - поняття не однозначне. Так, наприклад, Ібн Сіна (Авіцена) вважав, що існує 6 ступенів здоров'я.
Здоров'я (ВОЗ) - стан повного фізичного, психічного і соціального благополуччя, а не тільки відсутність хвороб або недуг.

Це визначення, звичайно ж, є тим визначенням, яке говорить про здоров'я, як про щось ідеальне. Зрозуміло, що здорових людей за цим визначенням немає. Тому люди, які наближені до цього ідеалу, вважаються здоровими, хоча, насправді, вони є відносно здоровими.
Проблема здоров'я дуже актуальна. В даний час здорових школярів - 5-7%. У армію можуть бути покликані за станом здоров'я менше 50% хлопців (при поверхневих методах дослідження).
ТЕПЕР ЩЕ 2 ВИЗНАЧЕННЯ ЗДОРОВ'Я.
Здоров'я (P. Minare) - здатність індивідуума оптимально функціонувати в навколишньому середовищі (адаптація до зовнішнього середовища).
Здоров'я (Н.П. Амосов) - сума адаптаційних можливостей організму.
Адаптація - здібність пристосування до умов зовнішнього і внутрішнього середовища організму.
Адаптація буває фенотипічною і генотипічною.
Геноипічна адаптація - ті потенційні можливості людини, які визначаються генетичною структурою організму. Ці можливості колосальні. Людина майже за всіма показниками має 10-50 кратний резерв.
Фенотипічна адаптація розвивається з народження. Є адаптаційними механізмами, які формуються в процесі всього життя. Її можна і потрібно розвивати...